Por definição, a massagem é a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo, incluindo músculos, tecidos conectivos, tendões, ligamentos e articulações para estimular a circulação, a mobilidade, a elasticidade ou alívio de determinadas dores corporais.
Por ser uma forma de terapia, também pode ser conhecida como massoterapia. Pode ser aplicada em partes separadas ou contunuamente em todo o corpo, para curar traumas físicos, aliviar stress psicológico, controlar a dor, melhorar a circulação e aliviar a tensão. Quando a massagem é utilizada para benefícios físicos e mentais, ela pode ser chamada de “Terapia de Massagem Terapêutica”.
Lembrando também que a massagem é um ato de amor, de troca de energias. Quem aplica a massagem está, de certa forma, se doando para quem recebe. E quem recebe a massagem, está se permitindo receber esta energia. E assim as energias vão sempre se renovando.
Permita-se esta renovação!
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Uma ótima quarta-feira a todos!
A equipe do blog.